Привет, дорогие мои читательницы!
Любая из нас знакома с йогуртом лично 🙂
Данный смачный и весьма нужный продукт питания, к тому же хороший компонент для ухода за нашей кожей!
Я думаю, что почти все из вас уже пробовали его добавлять в косметические маски и оценили их магический эффект.
Ну, чего {если} нет, и вы до сего времени не понимаете, как употреблять жив йогурт для ухода за вашей кожей, то читайте эту статью далее.
И вы поймете, почему маски с йогуртом являются суперсредством для омоложения так эффективны!!!
Из данной нам статьи вы узнаете:
- Одну Маски с йогуртом — полезные характеристики и рецепты внедрения
- 1.Одну Чем полезен йогурт для кожи?
два Какой-никакой йогурт лучше употреблять для кожи?Три Можно ли поменять йогурт на напиток?Четвертого Маски из йогурта для лица — отличные рецепты
- 4.Одну Маска из йогурта для осветления кожи4.два Маска с йогуртом для жирной кожи
Маски с йогуртом — полезные характеристики и рецепты внедрения
Йогурт для кожи употребляли еще с старых времен.
К примеру, в Индии, данный продукт как и раньше ценится, как хороший метод борьбы с угрями .
Даже Клеопатра из старого Египта славилась своими не только лишь молочными, но кисло-молочными ваннами , которые делали ее кожу сияющей и юный.
Сейчас у каждой из нас существует возможность приобрести либо приготовить это расчудесное средство, омолаживающее кожу как внутри, так и снаружи. Это научно подтвержденный факт!
Чем полезен йогурт для кожи?
Главные моменты:
- Живы бактерии
Ну, во первых, это живы бифидо-бактерии, которые при правильном применении на кожу, симулируют выработку коллагена.
Помните мой большенный пост обо всем этом? {Если} нет, то непременно почитайте тут.
- Молочная Кислота
Молочная кислота является одним из главных ингредиентов в йогурте, она обширно употребляется в почти всех продуктах для ухода за лицом и телом.
Молочная кислота помогает сгладить грубую кожу, отшелушивает старенькую кожу и увлажняет сухую кожу.
Не считая того, молочная кислота восстанавливает ее упругость,сокращая уже имеющиеся морщины.
- Цинк
Йогурт богат цинком, который владеет антивосполительными качествами. Он способен уменьшить раздражение на коже, вызванные акне либо сыпью, владеет мягеньким вяжущим эффектом, регулируя завышенное образование жира в сальных железах, тем предотвращая образование прыщей и угрей.
- Кальций
Наверное все знают, что все продукты из молока содержат кальций,и йогурт тут не станет исключением.Он непревзойденно помогает в регенерации и обновлении кожи, также проявляет антиоксидантные характеристики.
- Витамины группы В
Йогурт богат витамином В2 (рибофлавин), витамин В12 и витамин B5.
Одна порция йогурта содержит 30,5% рибофлавина, который весьма благотворно влияют на кожу, делая ее наиболее сияющей и влажной.
Рибофлавин нужен для роста клеток кожи и их регенерации, также защищает клеточки кожи от окислительного повреждения вольными радикалами.
Витамин В5 отвечает за налаживание производства здоровых жиров в клеточках.
Какой-никакой йогурт лучше употреблять для кожи?
Для ухода за кожей подойдет лишь реальный жив непастериовзанный и неароматизированный йогурт без добавок и со сроком хранения не наиболее Пятого дней.
В эталоне, ежели вы научитесь созодать йогурт сами в домашних критериях при помощи закваски. т. е все эти магазинные йогурты в прекрасных баночках для ухода за кожей не подступают!!!
Можно ли поменять йогурт на напиток?
Напиток и йогурт различаются друг от друга только составом микробов.
В йогурте это болгарская палочка и термофильный стрептококк, чего кефире смогут еще находиться уксуснокислые бактерии и дрожжи.
Но напиток владеет наиболее кислой средой, потому его недозволено наносить на чувствительную и весьма сухую кожу.
Йогурт же наиболее мягенький и его действие на кожу будет наименее жестко.
Наиболее тщательно о использовании кефира для кожи и волос, читайте тут
Маски из йогурта для лица — отличные рецепты
На базе живого йогурта можно приготовить массу различных косметических масок.
К тому же, постоянное нанесение йогурта на лицо, помогает осветлить пигментные пятна и родинки, создать наименее видными веснушки и уменьшить загорелую кожу.
Маска из йогурта для осветления кожи
Вы сможете приготовить питательную отбеливающую маску для лица:
используя незначительно йогурта (Одну либо два чайные ложки) плюс несколько капель (3-5) свежевыжатого лимонового либо апельсинного сока.
Эти соки являются доп призом, потому что они содержат лимоновую кислоту, которая известна собственной большенный способностью осветления кожи характеристики.
Маска с йогуртом для жирной кожи
Смешайте о,Пятого ч.л новых дрожжей с 1 чайной ложкой обычного йогурта, нанесите маску на лицо.
Подождите около 10-15 минут, и потом смойте маску холодной водой. Эта маска непревзойденно стягивает расширенные поры и сглаживает кожу лица.
При постоянном применении эффект впечатляет!!!!
Лично для меня, составление косметической маски -это некий творческий процесс.
В нее можно добавить все, что для вас нравится! Все, что {готовы} с наслаждением съесть.
Берете йогурт, фрукты, ягоды, овощи, молотые орешки, перепелиные яичка, масла.
В общем, все, чем для вас охото покормить свою кожу и делаете для нее обед!! 🙂 Экспериментируйте!!!
Принципиально!!!
Чтоб маски с йогуртом были более эффективны, делайте их опосля отшелушивание кожи лица при помощи скраба либо обыкновенной мочалки.
Надеюсь, я смогла вас уверить, что маски с йогуртом могут являться весьма полезны для нашей кожи. Постоянно оставляйте пару ложечек и кормите ими свою кожу не только лишь внутри, да и снаружи!
Используйте натуральный йогурт для кожи и будьте постоянно прекрасными!