Массаж кожи лица для поддержания молодости

Хоть какой человек грезит оставаться юным и прекрасным длительное время. Чтоб сохранить юность лица нужно приложить довольно усилий. 

Мы применяем различные косметические средства:

    кремы, маски, гелимаски и очистки в салонах.

Но все это будет работать еще лучше, если же мы поможем своими руками. Если же часто не делать обычный массаж кожи лица для поддержания юности, то внедрение косметологических средств приметного эффекта не дадут.

Каковое действие обнаруживает массаж кожи лица?

Массаж кожи лица нужно проводить любой денек.

Техника ординарна: поглаживаем лицо до линиям массажа.

Всем известные массажные полосы:

    от середины лба к вискам;от высшей части носа, примыкающей ко лбу (переносицы) к вискам;от носа до дуге;до щечкам к ушам;от уголочков губ к ушам;путь до челюсти к ушам;до шейке наверх к подбородку.

Чем полезна таковая процедура?

Улучшает вращение крови.Уменьшает отеки и мешки по-под очами, если же делать массаж 5-15 минут.

Массаж кожи лица для ласковой кожи век

Для кожи век рекомендуется делать точечный массаж.

Безымянными пальчиками просто жмите на кожу около глаз (до полосы надкостницы и повыше) от внешних уголков к носу. Создать 10 -15 раз. таковыми же движениями прогуляйтесь до верхнему веку от высшей части носа к вискам. Движения легкие точечные, чтоб кожа не растянулась.

Потом действиями, напоминающими хлопки, прогуляйтесь по-под очами от внешних уголков к носу и в оборотном направлении. Дальше помассируйте кубиком льда изо настоя травок. В самом конце смочите тампоны в зеленоватом чае и наложите на 10 минут на глаза.

Массаж кожи лица для юности и привлекательности

Массаж для поддержания юности, его еще именуют японским, проводится 3-мя пальцами:

    указательным;огромным;безымянным.

Чем все-таки уникален таковой массаж?

В этом процессе участвуют кожа, мускулы, соединительная ткань, лимфа, кости.Владеет детоксикационным воздействием на кожу.Меняется к наилучшему отток крови от лица и шейки, выводятся токсины изо данной нам области.Крепит мускулы лицевой зоны головы.Овал лица становится точным, уходит отечность, разглаживаются морщины, кожа молодеет, приобретает здоровый вид.

Ежели вы желаете научиться японскому массажу кожи лица, то нужно освоить оканчивающее движение. Оно производится весьма просто.

3-мя пальчиками (указательным, средним, безымянным) обеих ладошек просто надавить на точку, находящуюся около раковин ушей — в зоне лимфатических узлов. Жать необходимо не кончиками пальчиков, буде всей длиной прямых пальцев, прочно прижимая их к коже. Время действия две секунды.

Потом опускаемся вниз к ключицам, не изменяя темпа нажатия.

Этапы массажа кожи лица

1) Начинаем со лба. Три пальчика 2-ух рук прижимаем к середине лба. Считаем до 3-х и отводим плавненько пальцы к вискам, продолжая надавливать. В височной области поворачиваем ладошки на 90 градусов и ведем вниз, готовя оканчивающее упражнение.

2) Последующие движения для снятия отека с зоны век.

Подушками средних пальчиков коснитесь уголков глаз и без нажатия скользим к внутренним уголочкам, вроде бы натыкаясь на переносицу (задержитесь три секунды). Потом нажатие увеличиваем и проводим пальчиками до кругу пониже бровей, где размещен край глазницы. Задержитесь у наружных уголков и остановите зажим на три секунды.

3) Дальше действие для поднятия уголков губ. Безымянный и средний пальчики 2-ух рук расположите посреди подбородка, сделайте средний нажим и задержите его на 25 секунд. Позже двигайте пальчики вокруг губ, не запамятывая жать на кожу. Окончите прием посреди над верхней губой, задерживая надавливание в данной нам области пару секунд.

4) Средние пальчики расположите во впадинах около крыльев носа и сделайте 5 скользящих передвижений снизу ввысь и назад. Потом, добавив безымянный пальчик, потрите спинку носа направляясь к щекам.

5) Указательный, средний, безымянный пальчики прижимаем к середине подбородка. Потом, продолжая надавливать, передвигаемся к очам, огибая уголочки рта. Замрите на три секунды, разверните ладошки и разведите их к вискам.

6) Дальше центр ладошки одной руки натыкается на кость нижней челюсти с одной стороны. Иная ладошка делает передвижение от уголочка нижней челюсти до внутреннего уголочка глаза. Задержка три секунды и снова двигаемся от уголка глаза до виска. Для каждой области лица проделываем три раза.

7) Пальчики обеих ладошек прижимаем до обеим сторонам носа и силой разводим к вискам.

Расположите впереди себя локотки и ладошки. Кисти рук развернуть ладошками наверх, основания рук приложить к устам. Приподнимайте их с надавливанием к ноздрям и расположите ладошки на щечках. Замрите на три секунды. Разведите с надавливанием ладошки к вискам.

Приложите основания ладошек к середине подбородка и с надавливанием разведите их к выступающей части ушной раковины (козелку).

Далее всякого шага непременно исполняем оканчивающий элемент.

Вывод: массаж кожи лица обычный и доступный любому, не уставайте, уделите для себя возлюбленной любой денек до пятнадцать минут и вы непременно заметите эффект и останетесь удовлетворенной.

С почтением, Ольга.

Головорот - Всё о голове
Добавить комментарий